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2020-04-04 19:33:35   來源︰he)粗/div>
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文 / 吳施楠(nan) 編(bian) / 袁(yuan)月 【搜狐健(jian)康(kang)】加ying)啻吹牟喚鍪巧sheng)職,還可(ke)能有(you)升(sheng)高的血壓。據CBS新聞報道,發表在美國心髒協會(hui)雜you)盡陡  埂飛系囊幌鈄鐶卵芯恐賦觶 孀zhou)工作(zuo)時(shi)間的增(zeng)加,上班族患高血壓的風險呈現增(zeng)加趨(qu)勢。 該研究由加拿(na)大的一個研究小組(zu)進行招募,魁北(bei)克(ke)三個公共(gong)機構(gou)的3500多名白領員(yuan)工參與了本次研究,按照每周(zhou)工作(zuo)時(shi)間,參與者被(bei)分為四組(zu)︰每周(zhou)工作(zuo)少于(yu)35小時(shi)、35小時(shi)至(zhi)40小時(shi)、41小時(shi)至(zhi)48小時(shi)和(he)大于(yu)48小時(shi)。 5年時(shi)間里,參與人員(yuan)戴著(zhou)定期監測(ce)血壓的監測(ce)設(she)備,研究人員(yuan)則(ze)控制了他們的na)炅洹 員(yuan)稹 逃潭取 耙怠?xi)煙狀(zhuang)況、體重指數、工作(zuo)壓力(li)水平和(he)tui)淥淞俊= 允荊 朊恐zhou)工作(zuo)時(shi)間少于(yu)35小時(shi)的同(tong)事相比(bi): 1、每周(zhou)工作(zuo)49小時(shi)或以上的人,患隱匿(ni)性高血壓的可(ke)能增(zeng)加70%,患持續(xu)高血壓的可(ke)能則(ze)增(zeng)加66%。 2、每周(zhou)工作(zuo)41小時(shi)到(dao)48小時(shi)的人,患隱匿(ni)性高血壓的可(ke)能增(zeng)加54%,患持續(xu)高血壓的可(ke)能則(ze)增(zeng)加42%。 3、長時(shi)間工作(zuo)與高血壓之間的聯系在男(nan)性和(he)女性上班族中呈現的規(gui)律一致。 隱匿(ni)性高血壓(masked hypertension)是血壓異常變化的一種特殊類型,主要表現為診室(shi)血壓140/90 mmHg,動態血壓監測(ce)或家庭自測(ce)血壓提示白晝平均血壓135/85mmHg。而持續(xu)性高血壓(sustained

文 / 吳施楠(nan) 編(bian) / 袁(yuan)月

【搜狐健(jian)康(kang)】加ying)啻吹牟喚鍪巧sheng)職,還可(ke)能有(you)升(sheng)高的血壓。據CBS新聞報道,發表在美國心髒協會(hui)雜you)盡陡  埂飛系囊幌鈄鐶卵芯恐賦觶 孀zhou)工作(zuo)時(shi)間的增(zeng)加,上班族患高血壓的風險呈現增(zeng)加趨(qu)勢。

該研究由加拿(na)大的一個研究小組(zu)進行招募,魁北(bei)克(ke)三個公共(gong)機構(gou)的3500多名白領員(yuan)工參與了本次研究,按照每周(zhou)工作(zuo)時(shi)間,參與者被(bei)分為四組(zu)︰每周(zhou)工作(zuo)少于(yu)35小時(shi)、35小時(shi)至(zhi)40小時(shi)、41小時(shi)至(zhi)48小時(shi)和(he)大于(yu)48小時(shi)。

5年時(shi)間里,參與人員(yuan)戴著(zhou)定期監測(ce)血壓的監測(ce)設(she)備,研究人員(yuan)則(ze)控制了他們的na)炅洹 員(yuan)稹 逃潭取 耙怠?xi)煙狀(zhuang)況、體重指數、工作(zuo)壓力(li)水平和(he)tui)淥淞俊= 允荊 朊恐zhou)工作(zuo)時(shi)間少于(yu)35小時(shi)的同(tong)事相比(bi):

1、每周(zhou)工作(zuo)49小時(shi)或以上的人,患隱匿(ni)性高血壓的可(ke)能增(zeng)加70%,患持續(xu)高血壓的可(ke)能則(ze)增(zeng)加66%。

2、每周(zhou)工作(zuo)41小時(shi)到(dao)48小時(shi)的人,患隱匿(ni)性高血壓的可(ke)能增(zeng)加54%,患持續(xu)高血壓的可(ke)能則(ze)增(zeng)加42%。

3、長時(shi)間工作(zuo)與高血壓之間的聯系在男(nan)性和(he)女性上班族中呈現的規(gui)律一致。

隱匿(ni)性高血壓(masked hypertension)是血壓異常變化的一種特殊類型,主要表現為診室(shi)血壓<140/90 mmHg,動態血壓監測(ce)或家庭自測(ce)血壓提示白晝平均血壓≥135/85mmHg。而持續(xu)性高血壓(sustained hypertension)則(ze)表現為診室(shi)血壓、24小時(shi)動態血壓和(he)家庭血壓都超過診斷標準。相比(bi)之下,隱匿(ni)性高血壓更(geng)不容易(yi)被(bei)發現,需要人們更(geng)多關(guan)注(zhu)。

加拿(na)大魁北(bei)克(ke)拉瓦爾大學社(she)會(hui)和(he)預防醫(yi)學系助理教授(shou)、研究主要作(zuo)者Xavier Trudel博士表示,無(wu)論(lun)是隱性高血壓還是持續(xu)性高血壓都與心血管疾病風險較xi)哂you)關(guan)。“本次觀察到(dao)的結果解釋(shi)了工作(zuo)壓力(li),但其他相關(guan)壓力(li)也可(ke)能會(hui)對血壓gong)ying)響。後(hou)續(xu)研究可(ke)能會(hui)觀察家庭責任,如上班族的子女數、育兒(er)角色等是否(fu)會(hui)與工作(zuo)環(huan)境相互(hu)作(zuo)用(yong),來cong)ying)響血壓。”

對于(yu)該研究kang)玫dao)的長時(shi)間工作(zuo)與心血管健(jian)康(kang)之間的關(guan)系,研究人員(yuan)也提出了一些不同(tong)的解釋(shi)機制。如長時(shi)間工作(zuo)可(ke)能與睡眠(mian)不足有(you)關(guan),而睡眠(mian)不足已(yi)被(bei)證明會(hui)增(zeng)加you)難 薌膊〉姆縵鍘F浯危 腔辜偕she),加ying)囁ke)能意味著(zhou)長期暴露于(yu)工作(zuo)環(huan)境帶來的社(she)會(hui)心理壓力(li),而從(cong)這(zhe)些壓力(li)中恢復(fu)過來的時(shi)間更(geng)少。不過,此次研究結果並不支(zhi)持這(zhe)一假設(she),因(yin)為調整工作(zuo)壓力(li)暴露的分析顯示,長時(shi)間工作(zuo)與高血壓之間的相關(guan)性很(hen)強。

當bi)唬 zhe)項研究也有(you)局限之處,包括參與人員(yuan)只有(you)白領員(yuan)工,不包括藍領工人等。因(yin)此,這(zhe)些發現可(ke)能不能反(fan)cong)陳職喙?zuo)或對身體要求較xi)叩鬧拔歡匝 溝撓ying)響。

但無(wu)論(lun)如何(he),研究人員(yuan)認為,這(zhe)項研究結果足夠引起人們對血壓的重視。Trudel博士表示,人們應該意識(shi)到(dao)長時(shi)間的工作(zuo)可(ke)能會(hui)影(ying)響他們的nan)腦嘟jian)康(kang),如果長時(shi)間工作(zuo),他們應該向醫(yi)生詢問是否(fu)要使用(yong)可(ke)穿戴式監護儀來監測(ce)血壓。

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